Suy Thận Ăn Gì Và Kiêng Gì – Những Điều Quan Trọng Cần Biết

Thận là một trong những cơ quan nhỏ bé trong cơ thể sống của con người, nhưng chúng vô cùng mạnh mẽ và đảm nhận vô số nhiệm vụ quan trọng như: Lọc chất thải, điều hòa huyết áp, cân bằng nước và điện giải,… Vì thế, khi thận bị suy giảm chức năng, chúng sẽ khiến bạn gặp nhiều khó khăn khi sinh hoạt, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng. Để phục hồi thận trở lại bình thường, bạn cần kết hợp giữa chế độ ăn uống cũng như điều trị đúng cách. Vậy, suy thận ăn gì và kiêng gì? Bài viết sau đây sẽ giải đáp chi tiết, cụ thể cho bạn, cùng theo dõi nhé!

Người suy thận ăn gì và kiêng gì?

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn bảo vệ chức năng thận hiệu quả hơn, kéo dài thời gian phải chạy thận. Thậm chí là hạn chế tối đa những biến chứng khôn lường của bệnh, làm chậm diễn tiến đến suy thận mạn giai đoạn cuối. Theo đó, chế độ ăn cho người suy thận được khuyến cáo là nên hạ thấp hàm lượng Protein. Điều này giúp giảm thiểu khả năng tăng Urê trong máu.

Bởi vì người bệnh thận thường hay bị chán ăn, nôn ói, cộng với chế độ ăn kiêng khem, hạn chế quá nhiều Protein, nên rất dễ bị thiếu chất. Dưới đây là nguyên tắc xây dựng chế độ ăn cho bệnh nhân suy thận ăn gì và kiêng gì để không rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe:

• Thực phẩm ít hàm lượng Protein, chỉ từ 0,6 – 0,8g/kg/ngày tùy thuộc vào mức độ bệnh.
• Giàu Calo, năng lượng với chỉ số cho phép là 35 – 40 kcal/kg/ngày.
• Đầy đủ các Vitamin, yếu tố vi lượng.
• Chế độ phải luôn đảm cân bằng nước, muối, Sắt, giảm Kali trong máu, giàu Canxi, ít Phosphate.
• Chất béo nên bổ sung trên 30% tổng năng lượng cho một khẩu phần ăn.
• Chất bột đường chiếm 50 – 60% tổng năng lượng khẩu phần.

Cụ thể, khi bị suy thận, bạn cần ăn những chất bột ít đạm như gạo xay trắng, miến, khoai lang, khoai sọ, bún, phở, hủ tiếu, bột sắn dây,… thay vì chỉ ăn cơm. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn đa dạng các loại thực phẩm đạm có giá trị sinh học cao như thịt, cá, sữa, trứng, rau củ, trái cây nhưng phải tuân thủ đúng quy định nguyên tắc trên. Bệnh nhân chưa chạy thận nhưng bị suy thận cần chú ý nên chọn các loại dầu thực vật để bổ sung chất béo như dầu mè, đậu nành, ô liu,…

Các thực phẩm bệnh nhân suy thận cần kiêng khem

Suy thận ăn kiêng những gì cũng dựa chủ yếu vào chế độ ăn theo nguyên tắc vừa đề cập trên, cụ thể:

• Các loại trái cây khô như nho, chuối hay trái cây tươi như bơ, thanh long cần tránh, vì đây là những loại trái cây gây tăng Kali trong máu.
• Các loại rau có lá màu xanh đậm không tốt cho người bị suy thận, chẳng hạn: Rau dền, rau đay, rau muống, rau ngót, nấm mèo, các loại đậu,…
• Những thực phẩm chứa nhiều Cholesterol như lòng đỏ trứng, bơ, phô mai, nội tạng động vật,…
• Những thực phẩm chứa nhiều Photpho như tôm khô, lá lốt, nấm đông cô, hạt sen khô, thịt bò, đậu nành,…
• Bệnh nhân cần tránh xa thực phẩm có nhiều muối Natri như xúc xích, mắm, trứng muối, mì ăn liền, khoai tây chiên,…

Bệnh suy thận cần đặc biệt chú ý lượng nước uống hàng ngày

Bên cạnh cạnh chế độ suy thận ăn gì và kiêng gì bạn cũng nên chú ý đến lượng nước uống hàng ngày. Người bị suy thận không nên uống quá nhiều nước, bởi chúng sẽ làm cho cơ thể bị phù nhiều hơn, khó kiểm soát được huyết áp. Đặc biệt, khi bệnh trong giai đoạn đầu, uống nhiều nước sẽ khiến bạn đi tiểu nhiều hơn, đặc biệt là tiểu đêm gây khó ngủ.

Cụ thể, lượng nước uống trong ngày chỉ nên ở mức 300 – 500ml tùy theo mùa nóng, lạnh mà điều chỉnh + lượng nước tiểu hàng ngày + lượng dịch mất bất thường. Đồng thời, bạn cũng nên hạn chế tối đa đồ uống có màu, có gas, có cồn như nước ngọt, bia, rượu,…

Lên kế hoạch đẩy lùi bệnh suy thận nhờ các sản phẩm thảo dược

Bên cạnh một chế độ ăn hợp lý, người bệnh cũng nên duy trì lối sống lành mạnh, tập thể dục tăng cường sức khỏe để có được hiệu quả tốt nhất trong việc khắc phục bệnh. Hiện nay, nhiều người cũng tin dùng các sản phẩm thảo dược thiên nhiên để đẩy lùi bệnh suy thận. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, thường xuyên sử dụng các dược phẩm này, bệnh suy thận chậm tiến triển và không phải chạy thận tốn tiền mà thận thì không phục hồi được. 

Bộ đôi dược thảo thiên nhiên PYLOKIDNEY được đánh giá là có khả năng cân bằng lại các chỉ số và giúp phục hồi lại chức năng hiệu quả. Với nhiên liệu thảo dược được thu hái tự nhiên ở vùng Canada cùng công nghệ đột phá từ Mỹ, bộ đôi dược thảo thiên nhiên PYLOKIDNEY đã góp phần xóa tan nhiều nỗi lo về bệnh suy thận cho hàng triệu người trên thế giới. 

Với bài viết trên, bạn không cần lo lắng, băn khoăn suy thận ăn gì và kiêng gì nữa, suy thận ăn được gì sẽ còn phải tuân theo nguyên tắc về chế độ dinh dưỡng cho người bệnh. Bạn phải biết cách kết hợp các thực phẩm để tốt cho thận. Thận là bộ phận rất quan trọng với cơ thể nên bạn hãy ăn uống cẩn thận để bảo vệ bộ phận này bạn nhé! 

Khi có nhu cầu dùng bộ đôi dược thảo thiên nhiên PYLOKIDNEY, bạn vui lòng liên hệ CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM PYLORA qua Hotline 0909 542 938 để được hỗ trợ tư vấn rõ ràng, chi tiết hơn nhé!